다리가 저려요 하지정맥류가 아닐 수 있어요

 

다리가 저려요 하지정맥류가 아닐 수 있어요

​

​

​

최근들어 다리가 저려요 증상으로

치료 기관을 찾는 분이 늘고 있습니다.

​

하지만 별다른 문제는 없다고 하는데,

다리가 저려 잠을 잘 못자는 걸까요?

 

​

요즘은 어떤 증상이 나타나면

인터넷 검색을 먼저 하신 후

비슷한 증상에 관한 병명을 확인하여

치료 기관을 오시는 분이 많습니다.

​

다리가 저리는 증상을 검색하면

정맥순환이나 하지정맥류 등의

혈관 질환인 사례를 발견할 수 있는데요.

​

모두 같은 질환일 수 없고

원인과 대처 방법에 대해 이야기해 보겠습니다.

​

​

​

​

다리가 저려요 환자의 경우

하지정맥류의 대표적인 증상으로

많은 분이 혈류 질환을 의심하시며

치료 기관을 방문하시고 있습니다.

​

이 질환은 충분한 휴식과 누워서

다리를 높이 올리고 있으면 좋아진다는

정보대로 따라해봐도 호전되지 않는다며

고통을 호소하시는 분이 계시는데요.

 

​

다리 저림 증상은 하지정맥류의

자각 증상 중 하나이기는 하나,

저림 증상 하나만으로 하지정맥류라고

판단하기에는 무리가 있습니다.

​

​

​

​

그렇다면 하지정맥류는 무엇을 말하는 걸까요?

​

피부 바로 밑에 보이는 정맥이 늘어나

피부 밖으로 돌출되는 혈관 질환으로

정맥 내부의 판막 손상에 의해 발생한

역류로부터 시작되는데요.

​

이는 중력의 영향을 많이 받아

피부 표면에 울퉁불퉁한 핏줄이

튀어나오는 것을 말합니다.

​

​

​

​

또한 중력의 영향을 많이 받는 자세인

서 있는 자세 후에 증상이 더 심하게 나타나며,

반대로 중력의 영향을 덜 받는 상황에서는

증상이 완화되는 것이 특징입니다.

​

하지만 중력의 영향과 상관없이

다리가 저려요 증상이 지속할 수 있는데요.

​

이때 초기가 아니라면 이미 심각한 수준의

하지정맥류로 진행이 된 경우라고 볼 수 있습니다.

​

따라서 가족력이 있거나

심각한 혈관 돌출이 아니라면

정맥 순환 능력이 떨어진 증상일 수 있으니

정확한 진단을 받아 보아야 합니다.

​

​

​

​

정맥 순환 능력을 저하시키는 원인은?

​

오랜 시간 서 있거나 앉아 일하는 직업군

-> 정맥은 자체 압력이 없어 같은 자세를

오랜 시간 유지하면 혈류 장애를 초래시킵니다

​

다리를 꼬거나 쪼그려 앉는 습관

-> 다리의 압력이 증가하여

혈액 순환 능력이 떨어집니다.

​

하이힐이나 레깅스, 스키니진 착용

-> 필요 이상의 압력이 혈관에 가해질 수 있습니다.

​

운동 부족으로 인한 근력 약화

잘못된 생활 습관 및 식습관

​

이러한 요인에 의해 발생될 수 있으니

개선해야 되는 부분이며,

의료용 압박 스타킹을 착용하시거나

스트레칭, 마사지, 운동을 꾸준히 하는 방법으로

정맥 순환을 촉진하는 것이 좋습니다.

​

​

​

​

다리를 꼬고 앉거나 쪼그려 앉는 자세가 습관되어

편안함을 줄 수는 있겠으나,

정맥을 압박하는 원인이 되므로

가벼운 스트레칭을 수시로

진행하시는 것이 좋습니다.

​

또한 저염식의 식단 관리와 인스턴트 및

패스트푸드를 삼가시는 것도

혈관 질환을 예방하는 데에 많은 도움이 되니

올바른 생활 습관을 유지하시도록

노력하는 것이 중요합니다.

​

​

​

​

이러한 관리에도 별다른 차도가 없는 경우라면

혈관 관리를 전문으로 하는 다인 병원에 오셔서

자세한 진찰을 통해 문제점을 파악하고

원인을 치료하는 것이 좋겠습니다.