겨울철 머리카락이 더 빠지는 이유

겨울철 머리카락이 더 빠지는 이유

 

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계절이 바뀔 때마다 머리카락

빠지는 양이 늘어나 스트레스를

받아본 경험이 있으신가요?

 

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급격하게 기온이 떨어진 지금

평소보다 머리카락이 더 많이

빠지기 시작하신 분이 계실 겁니다.

 

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겨울철 머리가 더 빠지는

이유는 아래와 같을 수 있습니다.

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수분 부족

겨울이 되면 외출 간에 기온의 차이를

느끼기 쉬워지는데

야외에서 찬 공기 속에 있다가

실내로 들어오게 되면

따뜻한 난방으로 우리의 몸은

따뜻함을 느낄수 있지만

우리의 피부는

건조해지고 말라붙게 됩니다.

 

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건조한 두피는 머리카락을

빠지게 하는 요인이 될 수 있습니다.

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면역력

날씨가 추워지면 체열이 오르게

되는데 열을 밖으로 배출을 하지

못 할 경우, 두피에는 과도한 피지가

분비되며 염증이 나타날 수 있습니다.

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호르몬

겨울과 여름은 기온뿐만 아니라

햇 볕이 비치는 일조량에도

차이가 나타납니다.

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우리의 몸은 그에 적응하기 위해

호르몬의 변화가 생기고 그로 인해

털갈이와 같은 모발 탈락이

발생할 수 있습니다.

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혈액순환

날씨가 추워지게 되면 우리의

근육은 긴장하게 되고

그로 인해 피가 원활하게

돌지 못하여 두피로 전달되어야

할 영양분이 제대로 공급하기

어려워질 수 있습니다.

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외출 후에 반신욕이나 족욕은

우리 몸의 혈액순환과 신진대사를

활발하게 해줍니다.

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모자

추위로 인해 시린 머리를 보호하기

위해 모자나 비니 등을 써주는

경우가 있습니다.

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그런데 모자를 장시간 사용할 경우

혈액순환이 원활하지 못해

모발이 탈락하게 되는 원인이

될 수 있습니다.

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장시간 모자를 사용하는 것보다는

실내에 들어왔다면 모자를

벗고 있는 것이 혈액순환에

도움이 됩니다.

 

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