탈모에 좋다는 검은콩 효능과 부작용 섭취방법은?! 탈모 예방에 좋다고 알려진 검은콩은 껍질은 검은색이지만 검은콩의 속은 파란색을 띱니다. © rumpflet, 출처 Unsplash 검은콩은 10월경 서리를 맞은 후 수확을 하게 되어 서리태라는 명칭으로도 부릅니다. 검은콩은 동의보감 등 다양한 한방 서적에서 약성이 우수하다고 표기되어 있으며, 많은 사람들이 피부 미용, 다이어트, 탈모 예방을 위해서 섭취하고 있습니다. 함께 읽으면 좋은 글 https://pnp.myluvpet.com/7 가늘어진 머리카락 굵어지는 법 가늘어진 머리카락 © roller1, 출처 Unsplash 점점 가늘어지는 머리 방치하다간 탈모로 이어질 수 있습니다! 우선 머리카락이 왜 가늘어지는지 살펴보겠습니다. 함께 읽으면 ..
여자 앞머리 탈모 과거에 탈모는 중년이 넘어가는 남성들에게만 나타나는 증상으로 여겨져 왔습니다. © CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 그런데 시간이 흐르며 환경적인 요소들이 변하기 시작하였고 그로 인해 중년의 남성뿐만이 아니라 젊은 나이의 학생들부터 여성에 이르기까지 남녀노소 가리지 않고 탈모로 많은 분들이 고민을 하고 계십니다. 함께 읽으면 좋은 글 https://pnp.myluvpet.com/7 가늘어진 머리카락 굵어지는 법 가늘어진 머리카락 © roller1, 출처 Unsplash 점점 가늘어지는 머리 방치하다간 탈모로 이어질 수 있습니다! 우선 머리카락이 왜 가늘어지는지 살펴보겠습니다. 함께 읽으면 좋은 글 ▼ https://pnp.m pnp.myluvpet.com https:/..
탈모 예방 음식 '석류' 여성은 물론 남성에게도 미녀는 석류를 좋아해~ (이 광고 멜로디 소환되는 분들은 최소 X세대..ㅎㅎ) 석류는 일반적으로 여성분들, 특히 갱년기 여성에게 효과가 좋은 식품으로 알려져 있죠. 기본적으로 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 피부미용이나 감기예방에 도움이 됩니다. 특히 석류에는 여성호르몬이라고 할 수 있는 천연 에스트로겐이 풍부하게 함유되어 있기 때문에 여성을 상징하는 과일로도 불립니다. 그리고 혈관을 깨끗하게 만들어 혈액순환을 원활하게 하고 두피, 모근의 손상을 사전에 막아줌으로써 탈모 완화와 예방에 효과가 좋은 음식입니다. 그런데 의외로 석류가 남성 탈모에도 도움이 된다는 사실을 모르는 분들이 많습니다. 바로 위에서 ..
탈모를 예방해 주는 음식은 다양하게 있습니다. 오늘은 탈모에도 좋지만 건강에도 좋은 잣의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 잣의 효능 식욕 억제 잣에는 콜레시스토키닌 이라는 성분을 방출하는데 이 성분은 식욕을 억제하는 성질이 있고, 포만감을 느낄 수 있게 해줍니다. 다이어트 중이라면 간편하게 챙겨 다닐 수 있고 간단하게 섭취까지 가능한 잣을 채소와 과일 등에 섞어 먹으면 다이어트 효과에도 좋을 것 같네요. 혈액순환 잣에는 혈관에 눌러앉은 콜레스테롤을 제거해 주는 불포화지방산이 풍부합니다. 불포화지방산이 콜레스테롤을 제거하여 혈관을 깨끗하게 만들어주면 동맥경화 등 혈관 질환을 예방하는데 도움을 줍니다. 뇌 건강 잣의 레시틴이라는 성분이 두뇌 신경 전달물질로 두뇌회전을 도와 기억력 향상에 도움을 주어, 인지..
많은 사람들이 알고 있지는 못하지만 대한민국의 천연기념물 제1호는 대구의 측백나무숲입니다. © Free-Photos, 출처 Pixabay 측백나무는 과거에는 중국에서 건너왔다고 여겨지다 우리나라 곳곳에서 자생하고 있음이 밝혀지며, 지금은 원산지가 한국으로 인정되어 천연기념물로 지정하여 보호하고 있습니다. 예로부터 으뜸으로 대접받고 있는 송백(소나무)이 있습니다. 측백나무는 이런 송백 다음가는 작위로 비유가 되곤 했습니다. © supergreenus, 출처 Pixabay 그래서 주나라에서는 군주의 능에 소나무를 심었고, 측백나무에는 벌레를 죽이는 힘이 있기 때문에 왕족의 묘지에는 측백나무를 심었다고 합니다. 이 측백나무는 또 좋은 효능을 가지고 있어 약재로도 사용되고 있습니다. 주로 약효가 있는..
염색을 자주하거나 펌이나 매직등을 자주하시는 분들이나 열을 가해서 스타일을 내시는 분들! 이러한 분들은 아마 머리카락끊어짐 때문에 스트레스를 받을 수도 있는데요 펌이나 매직을 하지 않더라도 다른 사람들보다 머리카락이 잘 상해서 억울해 하시는 분들도 있을 것입니다. 그래서 오늘은 여러분에게 머리카락이 끊어짐을 탈출 할 수 있는 방법을 알려드릴려고 합니다. 함께 읽으면 좋은 글 https://pnp.myluvpet.com/7 가늘어진 머리카락 굵어지는 법 가늘어진 머리카락 © roller1, 출처 Unsplash 점점 가늘어지는 머리 방치하다간 탈모로 이어질 수 있습니다! 우선 머리카락이 왜 가늘어지는지 살펴보겠습니다. 함께 읽으면 좋은 글 ▼ https://pnp.m pnp.myluvpet.com h..
태풍이 온지 얼마 되지도 않았는데 오늘 또 비가 내리네요 요즘 일주일에 한번씩은 꼭 비가 오는 것 같습니다. 이런 비오는 날엔 곱슬머리이신 분들은 머리카락이 점점 더 꼬아지는 등의 불편함이 있는데요 이러한 머리카락엉킴이 일어나는데요 또 염색이나 파마를 좀 하다보면 머리카락이 엉켜서 너무 싫은 경우가 있을 겁니다. 오늘은 머리카락이 엉킴에 대한 정보로 포스팅을 하도록 하겠습니다. 함께 읽으면 좋은 글 https://pnp.myluvpet.com/7 가늘어진 머리카락 굵어지는 법 가늘어진 머리카락 © roller1, 출처 Unsplash 점점 가늘어지는 머리 방치하다간 탈모로 이어질 수 있습니다! 우선 머리카락이 왜 가늘어지는지 살펴보겠습니다. 함께 읽으면 좋은 글 ▼ https://pnp.m pnp.m..
야 너 땜빵 생겼어 우연히 거울을 보는데 정수리 쪽에 조그맣게 밝은 색의 점 같은 것이 보인 적 있나요? 혹은 누군가 '야 너 여기 땜빵 생겼어' 라며 머리 한 구석을 가리킨 적은요? 원형 탈모의 경우 평소 거울을 자주 보면서도 자각하지 못할 수가 있는데요. 정수리나 가르마, 또는 뒷통수처럼 잘 안보이는 부분에 작은 반점 형태로 시작되는 경우가 많기 때문입니다. 원형 탈모는 우리나라 전체 인구의 2% 이상 발생할 정도로 비교적 흔한 탈모 증상입니다. 머리카락 뿐만 아니라 눈썹이나 수염, 겨드랑이 등 몸의 다른 부위에서도 나타날 수 있어요. 함께 읽으면 좋은 글 https://pnp.myluvpet.com/7 가늘어진 머리카락 굵어지는 법 가늘어진 머리카락 © roller1..
여성 가르마탈모 원인 남성의 원형탈모 만큼이나 여성들에게 흔히 나타나는 탈모 증상, 혹은 탈모의 전조 단계라고 볼 수 있는 증상이 있습니다. 바로 정수리, 가르마 탈모입니다. 거리를 걷거나 지하철을 타면 가르마 부분에 하얀색 톤으로 굵게 색을 칠한 것 처럼 휑한 느낌이 드는 여성분들을 쉽게 볼 수 있습니다. 헤어라인의 경우 거울을 볼 때마다 바로 자각할 수 있어 심각하게 생각하는 경우가 많은데요. 이에 반해서 가르마 탈모는 우선 잘 보이지 않고 가르마 양쪽으로 머리가 보통은 길게 늘어뜨려져 있기 때문에 그 심각성에 대해 인식을 못하는 경우가 많습니다. 함께 읽으면 좋은 글 https://pnp.myluvpet.com/7 가늘어진 머리카락 굵어지는 법 가늘어진 머리카락 © roller1, 출처..
가늘어진 머리카락 © roller1, 출처 Unsplash 점점 가늘어지는 머리 방치하다간 탈모로 이어질 수 있습니다! 우선 머리카락이 왜 가늘어지는지 살펴보겠습니다. 함께 읽으면 좋은 글 ▼ https://pnp.myluvpet.com/5 20대 여자 탈모 원인이 뭘까? 사회적으로 탈모로 고생하고 있는 사람들은 대부분이 남성일 것이라고 생각하는 경우가 있는데, 실제로는 여성 탈모 환자 비율이 40%를 넘는다고 합니다. 또 2030세대의 탈모 환자가 다른 세대 pnp.myluvpet.com https://pnp.myluvpet.com/4 탈모확인법 으로 탈모자가진단 해보자 ! 나이와 상관없이 찾아와 고민거리를 안겨주는 탈모. 탈모 인구가 1000만 명을 넘어 특히 젊은 세대와 여성 탈모 환자가 점..
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